・成人男女を対象として開催しています。
　・健康運動指導士資格保有者で、経験豊かなスタッフが指導します。
　・音楽にあわせ、ボールやマット運動など無理のない体操を行います。
　・普段あまり運動しない方でも、気軽にご参加できるように無料の体験参加も随時受け付けています。
　・健康のために体を動かしたいという方、運動不足でお悩みの方も是非一度体験してみてください。